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几种高效的食疗补钙法

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摘要 老年人是骨质疏松症的高发人群,因此常需补钙。但目前市场上的补钙药品种很多,多数老年人往往不清楚自己该选择何种补钙药。实际上,除了服用补钙药以外,不属于重度缺钙的老年人完全可通过食疗的方法进行补钙。对此,台湾《康健》杂志最近撰文提出了5种高效的食疗补钙法:
作者 李欣汝
出处 《求医问药》 2012年第3期58-59,共2页
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