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合理使用减脂补剂

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摘要减脂补剂并不是仙丹，仅仅是一种营养补剂，它只对你的减脂过程起辅助作用，而不能决定减肥的成败。很多使用减脂补剂的人，往往误以为减脂补剂可以完全代替健康科学的饮食习惯、长期锻炼的习惯，以及健康协调的生活方式。如果不及时转变观念，认清事实，他们迟早都会碰壁。

作者刘倩

出处《健与美》 2011年第12期116-116,共1页 Fitness & Beauty

关键词合理使用营养补剂辅助作用饮食习惯生活方式健康锻炼

分类号 G804.7 [文化科学—运动人体科学]

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健与美

2011年第12期

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