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老人保健要诀(二十五)——勤于动脑

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摘要台湾民俗学家林衡道先生认为:“利用读书保持清醒的思路,不要让头脑闲下来,是照顾心理、精神健康最管用的方法。” 大脑神经细胞的一个特点是:越用越灵越活跃,不容易退变或老化。大脑健康能促进内分泌功能的改善和人体免疫机制的增强,促进细胞分裂,使人体的新陈代谢保持在旺盛的状态,大大延缓组织器官的衰老。

作者应文辉

机构地区副主任医师

出处《家庭医学（上半月）》 1998年第11期33-33,共1页 Family Medicine

关键词老人保健老年性痴呆症大脑神经细胞细胞分裂精神健康日本东北大学内分泌功能要诀民俗学家脑老化

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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家庭医学（上半月）

1998年第11期

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