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田径专项力量训练原则

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摘要运动员的专项力量训练水平是决定专项动作速度和专项运动技术的关键因素,是决定田径运动员专项运动成绩的首要因素。

作者曹志德沙峰

出处《中国体育教练员》 1999年第2期40-41,共2页 Chinese Sports Coaches

关键词专项力量训练原动肌动作速度固定肌训练原则田径运动员铅球运动员训练效果协调发展力量练习

分类号 G82 [文化科学—体育训练]

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中国体育教练员

1999年第2期

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