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健身锻炼的抗衰老作用 被引量:1

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摘要 随着年龄的增长,人体各组织器官将出现退行性变化和机能衰退现象。经常参加适宜的健身锻炼,能改善和提高老年人各个系统器官的代谢活动和工作能力,减轻和延缓衰老过程,从而达到预防老年常见病,延年益寿的目的。
作者 乔玉成
出处 《山西老年》 2000年第4期38-38,共1页
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