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决胜高考,必须心态平和

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摘要中考、高考临近,考生们的心理压力也越来越大。于是,一部分考生出现了不同程度的紧张、焦虑、失眠等异常情绪,直接导致上课分心、学习效果不佳。

作者常艳春

出处《妇女生活（现代家长）》 2008年第6期22-24,共3页 Modern Parents

关键词高考考生模拟考试增强自信失眠提高学习效率深呼吸过度紧张考前心理压力

分类号 G635.5 [文化科学—教育学]

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妇女生活（现代家长）

2008年第6期

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