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月子药膳

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摘要坐月子除了多休息,饮食更是调养生息不可或缺的重要角色,以往坐月子,新妈妈几乎天天都要大补,出了月子时往往腰圆肚肥。现有专业营养师为新妈妈们调配各款月子餐,快来学着做吧!新妈妈分娩之后,以中医的角度来说,必须以温补的食材为重点,产后药膳,对促进产后康复有着积极的作用。

作者高惠

出处《母婴世界》 2008年第1期34-35,共2页 The World of Mother and Baby

关键词麻油新陈代谢油加热煮开猪肝大火洗净秘密当归营养

分类号 R247.1 [医药卫生—中医临床基础]

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