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锻炼前别空腹吃甜食

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摘要人在运动中发生低血糖反应时，立即喝浓糖水是有效的处理办法。那是否能在训练前用空腹吃甜食的办法来增加体内的糖储备呢？答案是不能。

出处《心血管病防治知识》 2011年第11期77-77,共1页 Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease

关键词甜食空腹锻炼低血糖反应浓糖水糖储备

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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心血管病防治知识

2011年第11期

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