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摔跤运动员的技术训练
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摘要
古典式摔跤是两位运动员以徒手直接进行对抗,不允许抓跤衣和用手、腿使绊,是以抓握上肢、搂抱躯干为主的站立与跪撑的角力。运动员抓、把、接触—身体移动—使用方法(进攻、防守、反攻)摔倒—压桥、得分、双肩着地,需要创造机会,精确地捕捉战机,有效地发挥力量、速度、灵敏及耐力等,技术动作的熟练程度在格斗中起着"一巧搏千斤"的决定性作用。
作者
吴强
机构地区
南阳市体育运动学校
出处
《职业》
2011年第26期149-149,共1页
Occupation
关键词
摔跤运动员
技术训练
古典式摔跤
决定性作用
熟练程度
技术动作
徒手
上肢
分类号
G886.2 [文化科学—体育训练]
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职业
2011年 第26期
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