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用健身知识技能进行高考前身心调适被引量：1

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摘要针对高考前学生身心紧张的问题，依据身心调适的相关理论，用健身知识技能进行高考前的身心调适。分别从身体运动、营养卫生、生活制度、自然力、心理状态几方面进行调适，收到了好的效果，健身知识技能作为学生高考前身心调适的手段，能满足于学生的实际需要。

作者邓若锋庄宏远张友

机构地区广东广州增城中学

出处《体育师友》 2011年第4期78-80,共3页

基金广州市教育科学“十一五”规划课题“构建以健身知识技能作为高中体育与健康课程教材内容的实验研究”(编号:06B100)阶段性成果

关键词健身知识技能高考前身心调适

分类号 G840.2 [文化科学—体育训练]

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体育师友

2011年第4期

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