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高校排球选项课核心力量训练手段实验研究
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摘要
核心力量是能够稳定机体的脊柱、骨盆,保持正确的身体姿态,提高身体的控制力和平衡能力,本文通过实验研究得出几种核心力理的训练手段,对排球技术的提高起到了明显的促进作用。
作者
范凯斌
机构地区
浙江科技学院
出处
《科技资讯》
2011年第17期208-208,共1页
Science & Technology Information
关键词
排球选项课
核心力量
实验
分类号
G842 [文化科学—体育训练]
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