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运动能修补健康的“短板”

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摘要积极的生活方式音先来自积极的保健意识，但很多时候，人们认为的健康是身体在日常生活中的状态。一旦需要完成一定量的运动，可能自己的身体就不那么听话了。

作者刘元山

出处《保健医苑》 2011年第5期41-42,共2页 Health care

关键词健康运动修补身体素质生活方式保健意识自测方法

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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保健医苑

2011年第5期

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