有氧健身操对缓解女大学生原发性痛经的研究被引量：1

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摘要本文通过分组实验比较的方法,观察有氧健身操对女大学生原发性痛经患者的影响,探讨有氧健身操锻炼对原发性痛经的干预机制。研究表明,长期参加有氧健身操锻炼可有效减轻女大学生原发性痛经症状;有氧健身操锻炼减轻女大学生原发性痛经症状的机制可能是通过改善子宫的血液循环实现的,提示中等强度的有氧健身操锻炼是治疗原发性痛经的有效手段。

作者潮芳孙革

机构地区安庆师范学院体育学院北京化工大学社会体育系

出处《池州学院学报》 2010年第3期149-151,158,共4页 Journal of Chizhou University

关键词有氧健身操女大学生青春期原发性痛经

分类号 G804 [文化科学—运动人体科学]

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