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如何有效提高青少年背越式跳高助跑起跳能力被引量：1

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摘要跳高是一项以自身能力，通过一定运动形式，按照有关的规则，以克服高度为目的的运动项目。跳高技术曾有一个从跨越式、剪式、滚式、俯卧式，到背越式的演变过程。本人结合自己十几年来在学校课余训练中的实践，对青少年背越式跳高的助跑起跳技术逐步总结、探索，谈谈自己对有效提高青少年背越式跳高助跑和起跳能力的浅显看法。

作者李强

机构地区乌兰浩特市胜利一小

出处《田径》 2010年第8期50-51,共2页 Track and Field

关键词助跑起跳技术背越式跳高起跳能力青少年自身能力运动形式运动项目跳高技术

分类号 G842 [文化科学—体育训练]

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