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如何提高跳远助跑起跳的准确性

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摘要 跳远是典型的速度和爆发力相结合的运动项目,它要求运动员在数秒种内完成从助跑至落地等几个紧密相连的技术环节,具有较为复杂的技术要求。
出处 《少年体育训练》 2010年第3期93-94,共2页
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