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健身运动的四字箴言——安全、有效
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摘要
健康运动的危险因素 我们进行健身运动的最终目标是健康、快乐!可是过程如果不讲科学，其结果就可能是痛苦，甚至发生严重的意外事件。所以安全、有效四个字要围绕健身的始终。首先是安全、其次才是有效。
作者
周琴璐
机构地区
北京国民体质监测中心
出处
《药物与人》
2010年第5期66-67,共2页
Medicine & People
关键词
健身运动
安全
健康运动
危险因素
意外事件
分类号
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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药物与人
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