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8款食物防流感不能少

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摘要预防流感．除了要养成良好的个人卫生习惯，保证充足的睡眠，摄取充足的营养．饮食上也必须注意。一、酸奶益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。

作者武成

出处《农家致富》 2010年第1期59-59,共1页

关键词流感物防个人卫生习惯致病细菌益生菌酸奶白血球乳酸菌

分类号 S858.28 [农业科学—临床兽医学]

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农家致富

2010年第1期

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