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心身健康四要知

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摘要 最近,碰上一位身患重症后康复的老朋友,他的精神状态之好让我大吃一惊。探究其缘由,他告诉我:“经过这场大病,我想通了,把过去那些恩恩怨怨、烦烦恼恼的事情统统抛开了。现在自己想的、与家人朋友谈的,都是开心的事、愉快的事、高兴的事,始终保持心情愉悦,情绪稳定。”
作者 梁兆松
出处 《少林与太极》 2010年第5期56-56,共1页 SHAOLIN AND TAI CHI
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