体能训练常见伤病的防治

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摘要脚腿肿平时缺乏长跑锻炼,鞋带、裤脚带系得过紧,局部血液回流不畅,可导致脚肌群、肌腱过度疲劳,从而引起损伤性腱鞘炎。表现为局部肿胀、疼痛,尤以脚背部位较重,有时亦可累及踝部。

作者韩海生

出处《解放军健康》 2009年第2期9-9,共1页 PLA Health

关键词体能训练防治伤病长跑锻炼血液回流过度疲劳局部肿胀腱鞘炎

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解放军健康

2009年第2期

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