老年养生系列谈常见老年病的饮食宜与忌(五)——骨质疏松症

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摘要 <正>人长到40岁以后,个子变矮了,平均10年矮1厘米,背也驼了,常常发生不明原因的全身疼,容易骨折,好象老年人的骨头变脆了。确实,中老年人的骨头是在变脆,医学上称为“骨质疏松症”,这是威胁中老年人身体健康和生活质量的严重疾病。一、为什么中老年人会发生骨质疏松症人出生后,随着年龄的增长,骨骼长长了,重量增加了,增加的主要是矿物质和蛋白质,矿物质主要是钙、磷。

作者李淑媛淡洁

机构地区北京国防科工委总医院

出处《中国食品》 1998年第7期5-6,共2页 China Food

关键词常见老年病饮食骨质疏松症防治

分类号 R153.3 [医药卫生—营养与食品卫生学] R681.01 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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