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睡眠越多越好吗?

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摘要睡眠的重要性是人所共知的,但是不是睡眠越多越好呢?有些人喜欢睡懒觉,时间长了反而昏昏沉沉,因为睡得过多会使大脑中负责睡眠的那个部位负担过重,并且导致人的生理活动过程降低。

作者徐铁

出处《健康》 1996年第4期30-30,共1页 Health

关键词越多越好懒觉易疲劳人的生理活动过程病后恢复降至最低点道程求积少年

分类号 R163 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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健康

1996年第4期

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