浅谈0P级帆船运动员的心理训练

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摘要运动员的心理训练，是现代运动训练的重要组成部分，它同传统的身体训练、技术训练和战术训练相结合，构成了现代运动训练的完整体系。所以，运动员要在训练和比赛中稳定地取得优异成绩，不仅应具备身体和技、战术方面的优势，而且也要具备心理方面的优势，只有具备了上述两方面的优势，才能充分发挥运动员的实力水平，达到以弱制强，出奇制胜的功效。

作者沈龙生江立雄

出处《少年体育训练》 2009年第1期53-53,共1页

关键词心理训练运动员现代运动训练帆船身体训练战术训练技术训练出奇制胜

分类号 G846 [文化科学—体育训练] G808.1 [文化科学—体育学]

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