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秋季养生重饮食

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摘要秋季指从每年的立秋至立冬的3个月时间，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食养生当以润燥益气为中心、以健脾补肝清肺为主要内容、以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。

作者阿品

出处《农产品市场》 2008年第32期27-27,共1页 Agricultural Products Market

关键词养生保健秋季饮食健脾

分类号 F426.8 [经济管理—产业经济] TS972.1 [轻工技术与工程]

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农产品市场

2008年第32期

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