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浅论《内经》形神共养观

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摘要养生防病是自古以来人们孜孜追求的目标,《内经》倡导形神共养。形属阴,阴主静,故形易静难动,宜以动养之;神属阳,阳主动,故神易动难静,宜以静养之。动以养形,以形养神,动中有静;静以养神,以神养形,静中有动。动静结合,形神合一。只有形神协调,才是一个健康的生命体。

作者曹继刚

机构地区湖北中医学院

出处《中医药导报》 2008年第3期11-12,共2页 Guiding Journal of Traditional Chinese Medicine and Pharmacy

关键词形神共养《内经》养生

分类号 R221 [医药卫生—中医基础理论]

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2008年第3期

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