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预防疾病请用好晚餐

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摘要 晚餐进食多少,进食的油脂程度以及晚睡的时间间隔,都可直接影响人的健康。临床资料显示,脂肪肝、泌尿系结石、胃及十二指肠球部溃疡、肠癌、糖尿病、冠心病、高血压、神经衰弱等疾病,都与晚餐过饱、太油以及间隔时间太短有关。
作者 金慰鄂
出处 《家庭医学(上半月)》 2006年第19期47-47,共1页 Family Medicine
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