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跳绳——国外女性健身新宠

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摘要 近年来,国外一些健身运动专家格外推崇跳绳运动,美国著名健身专家里奇?桑旦勒认为,跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,特别适宜在气温较低的季节作健身运动。
出处 《体育科研》 2006年第4期13-13,共1页 Sport Science Research
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