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根据性格选择运动方式

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摘要有句名言：“性格即命运。”说的是，有什么样的性格，就会有什么样的命运。推而广之，有什么样的性格，就应选择什么样的运动。理由是，运动锻炼既可保持身心健康，还有助于性格发展和完善。以下是有关专家针对各种性格类型的人开出的运动处方，感兴趣者不妨一试。

出处《人生与伴侣（新养生）》 2006年第6期45-45,共1页

关键词运动方式身心健康运动锻炼运动处方

分类号 G804.7 [文化科学—运动人体科学]

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人生与伴侣（新养生）

2006年第6期

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