动静力牵拉运动对大学生体质影响的实验研究被引量：1

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摘要采用动静力牵拉运动对我校部分学生进行为期4个月的教学对比实验,运用形态机能指标及派生指标分析法分别对男女大学生的身体形态、机能素质等指标进行比较分析。结果表明:动静力牵拉运动对改善男女大学生的柔韧性和力量素质效果显著;动静力牵拉运动对改变女生体型的作用较大,增加了瘦体重、减少了体脂和身体各部位的放松围度。

作者王红梅刘尧

机构地区鞍山科技大学体育部唐山职业技术学院基础部

出处《辽宁体育科技》 2006年第3期27-28,共2页 Liaoning Sport Science and Technology

关键词大学生动静力牵拉运动身心素养

分类号 G807.4 [文化科学—体育训练] G804.49 [文化科学—运动人体科学]

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