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青少年短跑训练的指导思想及训练方法

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摘要短跑项目对运动员的身体素质有着特殊的要求。优秀短跑运动员的各项身体素质都带有明显的专项特点，这是在多年系统训练中不断积累所得来的。教练员要在工作中不断地提高、丰富自己，制定出符合短跑这一运动项目特点的训练计划，科学、系统地指导运动员进行训练。

作者金睿

出处《少年体育训练》 2006年第2期21-21,共1页

关键词训练方法短跑训练优秀短跑运动员青少年导思身体素质系统训练短跑项目训练计划运动项目

分类号 G841 [文化科学—体育训练]

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少年体育训练

2006年第2期

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