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女子手球运动员专项身体素质的影响因素分析被引量：4

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摘要通过对专家咨询,针对部分女子手球专业队、基层队在训练、比赛中体能结构的特点进行分析发现,对女子手球运动员起主要作用的因素依次为速度耐力、耐力、速度、力量、灵敏、柔韧.因此,女子手球运动员要想取得优异成绩,必须重视加强速度耐力、耐力的训练,同时,也要注意提高运动员速度和力量、灵敏和柔韧素质.

作者崔银燕

机构地区上海市曹杨中学

出处《中国体育教练员》 2005年第1期47-47,共1页 Chinese Sports Coaches

关键词女子手球运动员专项身体素质影响因素体能结构速度耐力运动训练

分类号 G844 [文化科学—体育训练]

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