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对制定健身运动处方有关问题的几点研究 被引量:5

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摘要 本文在阐述了运动处方问的由来及发展的进程,提出了制定健身运动处方的程序、方法、内容和要求,并根据理论与实践相结合原则,对如何提出几点方法和意见制定健身运动处方时运动项目的选择、运动强度、每次运动持续时间和每周运动次数.
作者 庄小平
出处 《漳州师范学院学报(自然科学版)》 2005年第3期132-137,共6页 Journal of ZhangZhou Teachers College(Natural Science)
  • 相关文献

参考文献3

  • 1高鸿铎等.新编中老年运动锻炼方法与技巧[M].北京村读物出版社. 被引量:1
  • 2冠群编著..中老年健身运动[M].赤峰:内蒙古科学技术出版社,2000:331.
  • 3黄渭铭等编著..中老年知识分子保健必读[M].北京:人民体育出版社,1991:355.

同被引文献11

引证文献5

二级引证文献6

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