翁维健教授解秘中医养生

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摘要由中医养生之道和养生之术内容可以看出养生原则,即体现或补、或泻、或调三条原则。 (一)养生求补:“补”是补充、补益、补养之意。机体由于先天不足,或后天亏损, 即会表现为体质或体能方面的衰退,通过采取进补养生方法可使机体恢复健康。这就是《内经》所说的“虚则补之”原则。 (二)养生求泻:“泻”是排除、清理、

作者翁维健

出处《健身科学》 2006年第6期22-22,共1页

关键词机体中医养生养生原则养生方法中医药理论内经调养疾病排除整体健康

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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