孙思邈养生四要

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摘要孙思邈是历代医家中的高寿者,所处隋唐时期,养生学得到了新的发展,既有系统理论,又有丰富的实践经验,从其内容来看,有“全神”、“调气”,“保精”和“食养”四个方面,对后世影响很大。一、恬淡静心以全神在生命过程中,“神”易于动而致耗,难于静而内守。孙思邈力主无妄以养神,在《千金要方·道林养性》中提倡“少思、少念”

作者杨学坤

机构地区上海中医学院

出处《上海中医药杂志》北大核心 1989年第8期38-39,共2页 Shanghai Journal of Traditional Chinese Medicine

关键词全神调气保精孙思邈食养

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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上海中医药杂志

1989年第8期

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