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浅谈少年速滑运动员的赛前过度紧张与心理训练被引量：2

Junior skaters' suitable nervous and psychological training before competition

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摘要心理训练就是使少年速滑运动员学会调节自己心理状态的各种方法,以良好的心理素质管理各项比赛,为创造优秀运动成绩做好各种心理准备。针对少年运动员的心理特征及影响他们赛前过度紧张的各种因素,提出了在训练中应如何提高心理素质和克服赛前各种干扰的心理训练和方法和手段。

作者曲志民苏海祥

机构地区绥化市体育运动学校

出处《冰雪运动》 2001年第2期39-40,共2页 China Winter Sports

关键词赛前心理训练少年速滑运动员过度紧张心理素质少年运动员运动成绩心理状态调节心理特征

分类号 G804 [文化科学—运动人体科学] G862.1 [文化科学—体育学]

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冰雪运动

2001年第2期

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