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巧用养生来祛寒

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摘要 冬季严寒,对我们的身体健康有极大的影响。气温降低,血管收缩,容易诱发心脑血管疾病、呼吸道疾病。中医有不少方法,可以在冬天通过适当的养生手段,来抵御外寒,祛除内寒。
作者 沈佳
出处 《祝您健康》 2013年第12期10-11,共2页
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