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短跑运动员训练体会

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摘要对不同类型的运动员，采取不同的训练方法和手段才能收到良好的训练效果，速度型运动员需要更多的速度，耐力型运动员需要更多的耐力；对耐力型运动员进行速度训练，只会弄巧成拙。

作者王恒杰

机构地区滨州地区体校

出处《山东体育科技》 1995年第1期57-58,共2页 Shandong Sports Science & Technology

关键词短跑运动员速度耐力训练速度型速度与速度耐力百米成绩训练效果训练方法和手段身体素质训练速度训练专项训练

分类号 G822.1 [文化科学—体育训练]

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