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世界名教练谈短跑训练
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摘要
短跑是田径运动中历史最悠久、影响最大的项目之一。短跑在一定的程度上反映和代表着一个国家的田径水平。短跑训练的艺术和技巧不仅可以推动这项运动的发展,而且可以造就出许多世界闻名的短跑天王巨星。为此。
作者
李相如
出处
《田径》
1997年第3期8-15,共8页
Track and Field
关键词
短跑运动员
柔韧性
力量训练
教练员
短跑训练
400米跑
耐力训练
速度耐力
准备期
专项训练
分类号
G822.1 [文化科学—体育训练]
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