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东方式健身——高校女生主流健身方式

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摘要据调查表明.高校女生在体育健身活动时间、次数和项目选择上与男生都存在着较大的区别。而以太极、瑜珈等为代表的东方式的健身方法,以其独特的运动方式和功效,可以调动女大学生的健身积极性,提高其综合身体素质和心理素质。它将逐步取代传统的体育教学模式成为高校女大学生的主流健身方式。

作者陈晓静

机构地区福建财会管理干部学院

出处《福建江夏学院学报》 2008年第1期47-48,共2页 Journal of Fujian Jiangxia University

关键词高校女生东方式健身有氧运动

分类号 G806 [文化科学—运动人体科学]

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福建江夏学院学报

2008年第1期

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