“五彩”果蔬好处多

原文传递

导出

摘要科学研究发现,蔬果中所含营养素对人体健康有许多特殊功能。蔬果颜色愈多,愈能帮助健康。不同颜色的蔬果具有不同的营养成分,均衡摄取才能维持身体健康。因此,每天摄取定量蔬果,是维护身体健康的重要条件。

作者晨风

出处《晚晴》 2008年第11期30-30,共1页

关键词营养成分营养素维生素身体健康胡萝卜素心血管疾病蔬果胆固醇蔬菜结肠癌

1早餐的特殊功能[J].中国民政,1996(3):43-43.
2佘桂爵.你知道有特殊功能的果蔬吗?[J].心血管病防治知识,2013(12):52-53.
3周辉,王军.2000年至2002年保健食品微生物污染情况调查分析[J].山东食品科技,2003,5(8):13-13.
4王廷兆.食物的特殊功能[J].中国保健营养,2000,0(11):10-10.
5金亦.功能饮料需慎喝[J].老友,2009,0(7):48-48.
6罗力,刘金锋,陈立今,马安宁,陈政,郝模.政府举办医院的功能定位及其在医疗卫生服务体系中比重[J].中国卫生资源,2004,7(6):251-252. 被引量：6
7容小翔.水果能代替蔬菜吗[J].生命与灾害,2004(4):42-42.
8郝薇薇.有氧健身操对运动员的积极影响[J].辽宁体育科技,2001,23(2):28-28. 被引量：1
9面包小帮手[J].健康世界,2010(4):11-11.
10宁在兰.职业不同饮食有别[J].东方食疗与保健,2004(02M):58-58.

晚晴

2008年第11期

浏览历史

内容加载中请稍等...