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简单易行的家庭补血方

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摘要 红枣是补血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒、胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘。
作者 王秀艳
出处 《老同志之友(上半月)》 2009年第15期58-59,共2页
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