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亚健康的两种心理治疗方法

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摘要亚健康人群中大多有心理健康问题,而这些问题往往不是药物能治愈的。也有专家认为,造成身体出现"第三状态",即亚健康的原因,核心在于精神心理失去平衡。各种内外原因都会引起心理应激,压力影响人体的神经体液调节和内分泌调节,开始以亚健康形式表现出来,达到一定程度,就会以身体疾病的形式表现出来了。

出处《科学生活》 2009年第3期18-19,共2页 Science & Lifestyle

关键词亚健康行为疗法健康人群心理状态支持性心理治疗咨询对象社会学习理论操作条件焦虑症经典条件反射

分类号 R395.5 [哲学宗教—心理学]

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