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论超长性等张收缩训练对提高弹跳力的影响被引量：4

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摘要本文根据近年来在国内外开始采用的超长性抗阻力等张收缩训练,从运动解剖生理学角度,结合排球起跳动作结构和技术要求,分析了该法对发展排球运动员弹跳力的练习效果和实用性。

作者万丽丽

机构地区西北师范大学

出处《中国体育科技》北大核心 1996年第7期54-,58,共2页 China Sport Science and Technology

关键词排球弹跳力超长性等张收缩训练

分类号 G804 [文化科学—运动人体科学]

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中国体育科技

1996年第7期

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