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长拳类整套与超套训练后血乳酸值的变化被引量：4

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摘要对高水平武术运动员长拳类整套与超套训练后的血乳酸值进行研究，结果表明：无论整套、超套练习均达到了发展乳酸耐受能力的要求。从乳酸值看，超套练习强度大于整套练习强度，超套练习中乳酸供能比例增大。采用超套练习应因人而异。

作者许一迅杨海平王禾李象欣

机构地区沈阳体育学院

出处《沈阳体育学院学报》 CSSCI 1995年第3期18-19,共2页 Journal of Shenyang Sport University

关键词长拳超套训练整套训练血乳酸

分类号 G808.16 [文化科学—体育训练]

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沈阳体育学院学报

1995年第3期

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