摘要
目的:考察不同运动项目和锻炼情境对大学生主观幸福感的影响。方法:通过问卷调查及实验研究等方法,对广州体育职业技术学院2010级部分非体育类大学生进行16周的体育干预实验,以集体项目篮球和个人项目乒乓球为实验教学内容,并创设不同体育锻炼情境。结果:实验后大学生主观幸福感各因子得分较实验前均有不同程度的提高;不同运动项目和锻炼情境对提高大学生主观幸福感的效果不同,集体项目对于提高大学生主观幸福感优于个人项目;竞争性锻炼情境提高大学生主观幸福感优于娱乐性锻炼情境。结论:体育锻炼可以促进大学生主观幸福感水平的提高,大学生参加体育锻炼科学地选择最佳的运动项目和锻炼情境,可以有效地提高主观幸福感水平。
出处
《运动》
2012年第2期49-51,共3页
Sport
基金
2011年广东省高等职业技术教育研究会课题(课题编号:GDGZ11Y102)
