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浅谈健美操对身心健康的影响

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摘要健美操是集舞蹈、体操于一体的新兴体育项目,它以增进健康、健美体型、娱乐身心、陶冶情操等特点深受大学生们的喜爱,本文从生理学和心理学的角度出发,对持续参加健美操锻炼的大学生在身心各方面所受到的影响进行分析和探讨。

作者王力军

机构地区广东商学院体育教学部

出处《科技风》 2008年第2期109-110,共2页

关键词健美操生理健康心理健康

分类号 G83 [文化科学—体育训练]

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