推铅球如何改进左侧制动被引量：2

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摘要在推铅球技术中(以右手推铅球为例),最后用力时左侧制动是其中的一个关键环节,左侧制动的主要作用就是在最后用力时以身体左侧为轴转动,增加身体转动半径,也就增大了右肩角动量,提高了最后用力的鞭打速度,加快出手速度,从而提高成绩。有的运动员用力顺序很好,但就是最后出手速度不理想,这是因为在最后用力时没有正确体会到左侧制动。

作者刘昆佩

机构地区山东省即墨市市北中学

出处《田径》 2003年第11期20-21,共2页 Track and Field

关键词推铅球投掷项目最后用力出手速度

分类号 G824.1 [文化科学—体育训练]

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田径

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