400米运动员速度耐力训练的探讨被引量：6

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摘要速度是提高400米成绩的重要因素,而速度耐力也不可缺少。众所周知,速度耐力是运动员较长时间保持最快速度跑的能力,也就是把最快速度保持到终点的能力。如果只有良好的速度,而没有与之相适应的速度耐力,要想取得优异的成绩是不可能的。400米跑是短跑中保持高速度跑距离最长的项目,因此对速度耐力的要求就更为重要。

作者邱秀华丛林朱静华

机构地区即墨市技工学校

出处《田径》 2004年第7期48-48,共1页 Track and Field

关键词速度耐力训练运动员体育工作者主项

分类号 G822.2 [文化科学—体育训练]

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