摘要
本文旨在探究基于积极心理学的青少年心理健康干预策略,以期在促进青少年心理健康方面提供有益参考。文中首先介绍了积极心理学的定义及其发展历程,接着预览青少年心理健康问题的现状及其成因和影响因素。接着,本文提出了积极心理干预策略的基本原则,并探讨了应用积极心理学来干预青少年心理健康的具体策略。具体而言,干预策略涵盖了养成积极心态、发掘个人优势、培养社交关系、拓展兴趣爱好、提高自我管理和自我把控能力、注重心理调节和缓解自身压力,以及营造温馨和谐家庭氛围等方面。本文旨在提升青少年心理健康干预的水平,对促进青少年健康成长、建设和谐社会具有重要意义。
出处
《爱人》
2022年第4期148-150,共3页
