摘要
随着经济发展和社会的进步,人们越来越看重自己的身心健康,懂得了身心健康的重要性,了解到健康是促进人全面发展的必然要求,是经济社会发展的基础条件,是民族昌盛和国家富强的重要标志,也是广大人民群众的共同追求。作为未来的一名体育教育工作者,关注高校体育教学,关心学生的身心健康是必然的,因此本文章的研究目的是为了促进大学生身心健康发展,充分发挥高校体育的强身健体的功能,让大学生通过体育学习来增加健康知识,养成良好的体育锻炼习惯,保持良好的健康生活方式,结合健康管理的相关知识,关注自己的身心健康促进大学生自我健康管理行为,让社会更健康和谐的发展下去。研究方法是采用文献资料法,发现高校体育是影响着大学生身心健康的主要途径,体育教学和健康管理有着密切的关系。本文研究结果是 1. 高校体育教学可以通过体育课堂传播体育健康价值知识,提高大学生的健康素养水平,增强大学生自己对健康的认知,接受自我健康管理,促进大学生实施良好的自我健康管理。2. 健康管理的目的是预防疾病,降低影响健康的危险因素,体育锻炼可以有效的预防一些生理和心理的疾病,就目前研究表明,适当的体育锻炼指定为运动处方可以改善慢性病,缓解因慢性病产生的生理或心理不适。3. 人们任何行为的产生均离不开环境的熏陶,良好的校园体育锻炼环境会吸引到更多学生参与到体育锻炼,享受到体育乐趣,形成良好的体育锻炼氛围,进而使大学生养成健康的生活方式,促进其产生自身健康管理行为,保证身心健康长。研究结论:针对影响大学生自我健康管促进的因素提出对策,首先是多学科教师一同授课弥补专业教师知识技能不全面。其次“体医结合”丰富校园健康教育资源,普通院校缺少医学资源。最后学校要建设健康管理�
