浅谈跳水训练中运动性疲劳的恢复

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摘要跳水运动是我国一项具有传统优势的体育项目。中国跳水健儿们在奥运会、亚运会、跳水世锦赛上的优异表现给国人留下深刻的印象与美好的回忆。针对跳水运动员的日常训练而言,如何有效应对运动性疲劳已经成为当前一个极为重要的体育学术专业课题。鉴于此,笔者在本文针对跳水训练中运动性疲劳的有效恢复策略与方式进行一定分析和探究,并且提出一些合理化建议,以供参考与借鉴。

作者徐娴

机构地区福州市体育工作大队

出处《当代体育》 2022年第2期139-140,共2页 Mordern Sports

分类号 G8 [文化科学—体育学]

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